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2025年全国游泳锦标赛上，男子200米自由泳预赛共有15组，每组十人，接近150人参赛。女子200米自由泳预赛更是多达19组，接近190人参赛。总共加起来超过了300人。

而100仰、100蝶、等几个项目报名人数却不及200自报名人数的一半。

200米自由泳其实是一个比较难游的项目，前半程如果冲得太多，那后半程可能会由于体能下降导致严重掉速，而如果前程太慢，又会导致整体成绩可能会不理想。所以，200米自由泳非常注重游泳运动员的体能分配能力。

那为何运动员们宁愿报不太好游的200米自由泳，也少有人报100仰、100蝶这样的短距离项目呢？

自由泳项目作为游泳基础和技术门槛相对较低的泳姿，训练体系相对成熟，教练员在选材和培养上更倾向于发展自由泳人才，所以，通常参与人数会比较多。

另一方面，中国游泳选手在自由泳项目上的榜样效应也会吸引更多年轻运动员投身到自由泳项目为主的训练中。

同时，全运会临近，一些运动员可能会选择自己更擅长的泳姿，保守规避参加非强势项目所带来的风险。虽然混合泳是所有年轻运动员的必修课，但真正四种泳姿都能均衡发展的还是少数，多数运动员依然偏重自由泳项目，在全锦赛这样的大赛中，对自己不擅长的泳姿不敢大胆尝试。

但对于国内顶尖赛事，可以说是专业游泳运动员参加最为积极的赛事，此次的全锦赛更是作为全运会入场券的选拔赛和备战奥运的训练周期，按理说各种泳姿报名人数越均衡越好，而不是严重“偏科”。可实际情况却是，100自、200自报名人数位居第一，大家宁愿挤破头地往竞争最为激烈的自由泳项目上靠，也不愿去挑战仰泳或蝶泳这样的弱势项目，不得不说，中国游泳的整体未来依然严峻。

从历史沿革与培养模式来看，中国游泳队的优势项目有着广泛的基层教练基础，可以说，在任何一个三、四线城市，找自由泳专业教练更容易，基层教练也更擅长自由泳训练，这也是自由泳独大和仰泳、蝶泳后备人才不足的主要原因。

当然，这种现象也有其合理性，集中资源发展我们的优势项目更容易出成绩，更容易在国际赛场上争金夺牌，短期效应明显，可提升国家整体竞争力。

但长远来看，越是弱势项目，我们越应该从基层训练开始就努力完善，在青少年训练阶段，更应该强化四种泳姿的均衡发展，注重潜力而不是短期出成绩的运动员，而且，可以采取奖励机制，以政策倾斜为导向，鼓励运动员在非传统优势项目上有所突破。